国分寺市 空手 糸東流空手道正修館 国分寺支部

少年部(〜中学生)	毎週土曜日	16:30〜17:45
一般部(高校生〜)	毎週土曜日	17:45〜19:00(20：30)

※一般部の稽古は20：30までの場合もございます。(参加は自由です。)

稽古内容

少年部

準備運動
基本稽古
形
組手
その他


※組手稽古は希望者だけです。

一般部

基本稽古
形
一本組手
分解組手
その他


※競技組手の稽古はございません。